Jak prát sportovní oblečení, aby vydrželo jako nové

Třídění podle barev a materiálů

Správné třídění sportovního oblečení před praním není žádná věda, ale pár základních pravidel musíme dodržet. Nejdůležitější je rozdělit oblečení podle barev - světlé k světlému, tmavé k tmavému. Kdo by taky chtěl, aby se mu nová růžová běžecká mikina obarvila od černých legín, že?

Materiál je další klíčová věc, na kterou nesmíme zapomenout. Funkční tričko z umělých vláken prostě nemůžeme hodit do bubnu společně s bavlněnými věcmi. Každý materiál si žádá trochu jiný přístup. Vezměte si třeba takovou softshellovou bundu - ta potřebuje extra péči, aby si zachovala své vlastnosti.

Když přijdete zpocení z tréninku, nedávejte propocené věci k těm lehce nošeným. Je to jako byste míchali jablka s hruškami. Propocený cyklistický dres z víkendového výletu si zaslouží důkladnější péči než tričko z lehkého protažení.

Pozor si dejte na všechny ty vychytávky na oblečení. Reflexní prvky nebo zipy můžou být pěkní rošťáci a poničit jemnější kousky. Proto je fajn používat prací sáčky - jsou jako osobní strážci pro vaše oblečení.

Teplota praní je další důležitý faktor. Některé věci zvládnou jen třicítku, jiné snesou i víc. Míchat různé teploty praní je jako míchat víno s pivem - nic dobrého z toho nekouká. A nezapomeňte zapnout všechny zipy, obrátit naruby věci s potiskem a plavky prát samostatně - chlor je pěkný prevít a rád si zaútočí na ostatní materiály.

Takhle jednoduše zajistíte, že vaše sportovní oblečení vydrží ve formě stejně dlouho jako vy. A věřte, že když se o něj budete takhle starat, odmění se vám skvělými výkony při každém sportování.

Zapnutí zipů a suchých zipů

Každý sportovec to zná - špinavé dresy a propocené funkční prádlo je třeba vyprat. Ale než hodíte své oblíbené sportovní kousky do pračky, dejte si chvilku na přípravu. Víte, jak otravné je, když najdete na novém dresu vytažená vlákna nebo dokonce díru?

Základem je pohlídat si všechny ty zrádné zipy a suché zipy. Jeden nezapnutý zip dokáže nadělat pěknou neplechu. Představte si, jak se jeho zoubky během praní zachytávají do vašeho oblíbeného funkčního trička nebo drahé běžecké bundy. A co teprve suché zipy na cyklistickém dresu - ty jsou jako malí predátoři číhající na každé vlákno.

Zapněte proto každý zip až ke krku a všechny suché zipy pečlivě přilepte k protikusům. Máte doma ty praktické síťky na praní? Super! Pokud ne, aspoň oblečení obraťte naruby. Tím ochráníte vnější stranu, která je obvykle citlivější.

U dražších kousků, jako jsou třeba softshellové bundy nebo větrovky s voděodolnou úpravou, nezapomeňte na ochranné légy. Ty chrání zipy před promoknutím při sportu, ale během praní potřebují také ochránit. Nezapnutá léga může ztratit svoji funkčnost - a kdo by chtěl, aby mu pak při běhu v dešti zatékalo?

Před každým praním si dejte tu práci a zkontrolujte, jestli jsou všechny zipy v pořádku. Lepší je opravit malý problém hned, než pak řešit roztržené oblečení. A ty reflexní prvky kolem zipů? Ty si zaslouží extra péči, ať vás bezpečně chrání při každém večerním tréninku.

Obrácení oblečení naruby před praním

Každý sportovec to zná - propocené oblečení po tréninku potřebuje pořádnou péči. Klíčem k dlouhé životnosti vašeho sportovního vybavení je jeden jednoduchý trik - obrátit ho před praním naruby.

Proč je to tak důležité? Představte si, že vaše oblíbené běžecké tričko stálo pěkných pár korun. Nechcete přece, aby se po pár vypráních zničilo. Když ho obrátíte naruby, ochráníte všechny ty cool potisky a reflexní prvky, co vás dělají viditelné při večerním běhání.

A co ten nepříjemný pot? No právě! Když je oblečení naruby, prací prášek se dostane přímo tam, kde je ho nejvíc potřeba - na vnitřní stranu látky. Tenhle jednoduchý trik může prodloužit život vašemu sportovnímu oblečení klidně o několik sezón.

Znáte ten pocit, když vytáhnete z pračky svoje oblíbené legíny a zjistíte, že ztratily elasticitu? Tomu se dá předejít! Obrácením naruby chráníte elastická vlákna před zbytečným namáháním. Vaše kompresní oblečení si tak zachová perfektní tvar mnohem déle.

Před vhozením do pračky nezapomeňte zapnout všechny zipy a zkontrolovat kapsy. Věřte mi, není nic horšího než najít rozžvýkanou žvýkačku nebo rozmočený papírový kapesník zamotaný v prádle.

U funkčního oblečení je to obzvlášť důležité - ta speciální vlákna na odvod potu jsou totiž hlavně na vnitřní straně. Když oblečení obrátíte, prací prostředek může lépe působit přímo tam, kde je potřeba.

Dejte si před praním tu minutku a mrkněte na švy. Malá dírka se může v pračce pěkně rozjet, a to by byla škoda. Lepší je chytit problém hned na začátku, než pak kupovat nový kousek do sportovní výbavy.

Správná teplota praní pro sportovní textil

Víte, jak správně pečovat o svoje oblíbené sportovní kousky? Pojďme si říct, jak na to, aby vám vydržely co nejdéle.

Naprostý základ je prát sportovní oblečení při teplotě 30 až 40 stupňů. Jasně, někdy by člověk nejradši hodil propocený dres do vařící vody, ale to by byla velká chyba! Představte si, že vaše funkční tričko je jako citlivá pokožka - potřebuje jemnou péči, ne drsné zacházení.

Mám to vyzkoušené - běžné tréningové oblečení peru na třicítku a funguje to skvěle. Když se vrátím z extra náročného tréninku a tričko je fakt durch, dám ho výjimečně na čtyřicítku. Ale pozor, tohle je fakt jen krajní řešení!

Co se týče termo prádla nebo kompresních legín, tam je to ještě citlivější. Tyhle pomocníky potřebují extra něžnou péči při 30 stupních, jinak můžete rovnou zapomenout na jejich hřejivý efekt nebo správnou kompresi. To samé platí pro vaše drahé Gore-texové bundy - ty si zaslouží stejně šetrný přístup.

Mimochodem, věděli jste, že i správné množství pracího prostředku hraje obrovskou roli? Méně je někdy více - stačí malé množství speciálního gelu na funkční prádlo. Běžný prášek může nadělat víc škody než užitku, věřte mi.

A ještě jeden tip na závěr - extra máchání je vaším nejlepším přítelem. Nikdo přece nechce při běhu cítit zbytky pracího prášku nebo mít podrážděnou pokožku, že?

Pamatujte, že kvalitní sportovní oblečení je jako parťák na vašich sportovních dobrodružstvích. Když se o něj budete dobře starat, vydrží vám věrně sloužit při každém tréninku, závodu nebo ranní józe.

Výběr vhodného pracího prostředku

Péče o sportovní oblečení není žádná věda, ale pár zásad byste určitě měli znát. Běžné prací prášky jsou pro funkční materiály naprostý zabiják - ucpou póry, zničí prodyšnost a vaše drahé sportovní kousky rázem ztratí své kouzlo.

Vsaďte na speciální prací prostředky pro sportovní oblečení. Jsou napěchované enzymy, které si poradí i s tím nejhorším potem a zápachem. Navíc jsou šetrné k funkčním materiálům, takže vaše oblíbené běžecké tričko nebo cyklistické kraťasy budou jako nové i po několika měsících intenzivního používání.

Tekuté nebo práškové? Tady je odpověď jasná - tekutá varianta vede na plné čáře. Lépe se rozpustí i ve studené vodě a nehrozí, že by vám nějaké nerozpuštěné granulky poškrábaly drahé funkční vlákna.

Znáte ten pocit, když vytáhnete propocené tričko z tašky dva dny po tréninku? V takovém případě běžná dávka pracího prostředku nemusí stačit. Nebojte se přidat trochu navíc nebo sáhnout po speciálním odstraňovači pachů. Jen to nepřežeňte s množstvím - zbytky pracího prostředku v oblečení nejsou nic příjemného.

Jestli máte dražší kousky s membránou nebo vodoodpudivou úpravou, čas od času jim dopřejte speciální impregnaci. Nejdřív ale oblečení pořádně vyperte, ať se impregnace má čeho chytit. Díky tomu vám bundy a kalhoty vydrží odpuzovat vodu mnohem déle.

Pamatujte - kvalitní sportovní oblečení není levná záležitost, tak se k němu chovejte s respektem. S těmi správnými pracími prostředky vám bude spolehlivě sloužit při každém tréninku nebo závodu.

Nepoužívat aviváž na funkční oblečení

Každý to známe - propocené tričko po běhání nebo funkční vrstva po náročném tréninku. Aviváž je ale pro takové oblečení doslova zabiják. Proč? Představte si, že ty super prodyšné materiály mají spoustu maličkých kanálků, které odvádí pot. A aviváž? Ta je prostě ucpe.

Jasně si vybavuju, jak jsem kdysi hodil své oblíbené běžecké tričko do pračky s aviváží. Po vyprání vonělo nádherně, ale při dalším běhu? Katastrofa! Pot ze mě jen tak lil a tričko ho vůbec neodvádělo. Bylo to, jako bych běžel v igelitovém pytli.

Co tedy místo aviváže? Sáhněte po speciálních pracích gelech pro sportovní oblečení. Nejsou nijak drahé a hlavně - udělají přesně to, co mají. Vyčistí, zbaví zápachu a přitom nepoškodí ty důležité vlastnosti materiálu.

Mám pro vás pár osvědčených tipů: perte na 30-40 stupňů, vyhněte se ždímání na vysoké otáčky a sušte nejlépe na vzduchu. Možná vás to překvapí, ale funkční oblečení nepotřebuje žádné extra zjemňování - je příjemné na tělo už od výroby.

Pokud jste už aviváž použili, není všechno ztraceno. Zkuste oblečení několikrát vyprat jen ve vodě, nebo použijte speciální čistič na funkční materiály. Často to pomůže probudit ty správné vlastnosti materiálu zpátky k životu.

Kvalitní sportovní oblečení není zrovna nejlevnější záležitost, tak proč si ho zbytečně ničit? Bez aviváže vydrží mnohem déle a hlavně - bude dělat přesně to, co má. Odvádět pot, chladit když je potřeba a hřát, když je zima. A o to přece při sportu jde, ne?

Sportovní oblečení si zaslouží stejnou péči jako vaše tělo. Perte ho šetrně, sušte přirozeně a nikdy nepoužívejte aviváž. Jen tak vám bude dlouho sloužit a vy se budete cítit skvěle.

Adéla Tichá

Sušení mimo přímé slunce a teplo

Kolikrát už se vám stalo, že jste své oblíbené sportovní tričko zničili špatným sušením?

Sušení sportovního oblečení chce svůj čas a správný přístup. Představte si, že přijdete z běhání a nejradši byste ty propocené věci hodili na radiátor - to je ale ta největší chyba! Sluníčko a teplo jsou v tomhle případě největší nepřátelé vašeho sportovního šatníku.

Nejlepší je pověsit věci na ramínko nebo sušák někam do stínu, kde je příjemně provětráno. Třeba na balkon pod střechu nebo do chodby, kde není přímé slunce. Pamatujete si ten pocit, když jste si oblékli vytahané legíny? Přesně tohle se stane, když oblečení vystavíte vysokým teplotám.

Nespěchejte na to! I když máte zítra další trénink, sušička nebo fén jsou naprosté tabu. Radši si pořiďte víc kousků na střídání. Vaše oblíbená běžecká bunda potřebuje tak 6-12 hodin, aby pořádně proschla.

Mezi jednotlivými kousky nechte pořádné mezery, ať se můžou nadechnout. Je to jako s námi - taky potřebujeme prostor. Mokré věci namačkané na sebe? To je zaručený recept na zatuchlý pach, který už nikdy nedostanete ven.

Když uděláte všechno správně, odměnou vám bude oblečení, které vypadá jako nové - příjemné na dotek, bez zápachu a hlavně plně funkční. Stojí to za to věnovat těm pár hodinám pozornost, nemyslíte?

Nesušit v sušičce

Znáte ten pocit, když si oblíknete oblíbené sportovní tričko a najednou sedí úplně jinak? Správná péče o sportovní oblečení je základ, a přesto tolik z nás dělá zásadní chybu - používá sušičku.

Pamatuju si, jak jsem takhle zničil svoje první běžecké kompresní kalhoty. Stačilo jedno sušení při vysoké teplotě a elastická vlákna se vytahala tak, že už nikdy neseděla jako předtím. A to nemluvím o tom, jak rychle se může poškodit prodyšná membrána nebo ztratit účinnost kompresních prvků.

Co tedy s mokrým sportovním oblečením? Nejlepší je nechat ho prostě dýchat. Pověste ho na ramínko nebo sušák, kde kolem něj může proudit vzduch. Zapomeňte na radiátor nebo přímé sluníčko - to je jako poslat drahé funkční oblečení na rychlou zkázu.

Jasně, někdy spěcháme a potřebujeme mít věci rychle suché. V takových případech stačí oblečení zabalit do suchého ručníku a jemně zmáčknout. Je to sice trochu větší práce než hodit všechno do sušičky, ale věřte mi - vaše oblíbené sportovní kousky vám to vrátí dlouhou životností.

U termo prádla a prodyšných vrstev je to obzvlášť důležité. Vždyť kdo by chtěl běhat v tričku, které už neodvádí pot? Nebo cvičit v legínách, které se na vás lepí místo toho, aby příjemně chladily?

Dejte svému sportovnímu oblečení čas na přirozené uschnutí. Možná to trvá o něco déle, ale když si představíte, kolik peněz ušetříte na nákupu nového vybavení, stojí to za to. Plus, není lepší pocit než obléknout si perfectly funkční sportovní oblečení, které vypadá jako nové i po měsících používání?

Odstranění zápachu speciálními přípravky

Zápach ze sportovního oblečení? Každý aktivní sportovec to zná. Běžné praní už někdy prostě nestačí, zvlášť když se z oblíbených legín nebo dresu line nepříjemný odér i po několikátém vyprání.

Typ praní	Teplota	Doporučený prací prostředek	Doba praní
Běžné sportovní oblečení	30°C	Tekutý prací gel na sport	60 minut
Funkční prádlo	30°C	Speciální prací prostředek na funkční textil	40 minut
Sportovní boty	20°C	Jemný prací prostředek	30 minut
Silně znečištěné dresy	40°C	Odstraňovač skvrn + prací gel	90 minut

Naštěstí existuje řešení - speciální přípravky, které si s tímhle problémem umí poradit. Stačí nechat propocené kousky namočené aspoň půl hodiny ve vodě s dezinfekčním přípravkem. Je to jako byste oblečení poslali do lázní - aktivní složky proniknou hluboko do vláken a pustí se do boje s bakteriemi.

Naprostým zázrakem jsou přípravky se stříbrnými ionty. Představte si je jako neviditelné strážce, které chrání vaše oblečení před bakteriemi dlouho po vyprání. Tohle je extra důležité hlavně u těch moderních materiálů, co tak rády zadržují bakterie.

Správné praní je polovina úspěchu. Otočte oblečení naruby a perte maximálně na čtyřicítku. Vyšší teploty by vašemu sportovnímu vybavení neudělaly dobře - je to jako byste chtěli umýt kvalitní auto vroucí vodou. A nezapomeňte všechno pořádně vymáchat, zbytky pracího prášku by vám při dalším běhu nebo tréninku mohly pěkně znepříjemnit život.

Dnešní moderní přípravky jsou jako malí chemičtí kouzelníci - dokážou nepříjemné molekuly zápachu doslova uvěznit a vyprat je pryč. Když budete o své sportovní oblečení takhle pečovat, vydrží vám mnohem déle a nezačne připomínat staré hadry po pár použitích.

Pro každý sport existuje speciální péče - jinak budete prát cyklistický dres a jinak běžecké šortky. Je to jako s autem - každá značka potřebuje trochu jiný přístup, aby vám sloužila co nejlépe.

Pravidelná impregnace outdoorového oblečení

Každý, kdo miluje výlety do přírody, dobře ví, jak důležité je mít spolehlivé outdoorové oblečení. Správná péče a impregnace jsou základem pro dlouhou životnost a funkčnost vašeho outdoorového vybavení. Vždyť kdo by chtěl zmoknout uprostřed horské túry jen proto, že jeho bunda ztratila vodoodpudivost?

Než se pustíte do samotné impregnace, je klíčové oblečení pořádně vyprat. Zapomeňte na běžné prací prášky z drogerie - ty by mohly nadělat víc škody než užitku. Místo toho sáhněte po speciálních prostředcích pro outdoorové oblečení. Je to jako s péčí o auto - taky byste do něj nenalili jakékoliv palivo, že?

Na impregnaci máte v zásadě dvě možnosti. Buď použijete sprej, který je skvělý na lokální ošetření třeba pod popruhy batohu, nebo zvolíte impregnaci přímo v pračce. Ta zase zajistí, že se přípravek dostane rovnoměrně všude. Osobně mám nejlepší zkušenost s kombinací obou metod.

Tepelná aktivace je další důležitý krok. Můžete použít sušičku nebo žehličku - jen pozor na teplotu! Nikdo přece nechce roztavit drahou membránu. Žehlíte-li, vždycky přes bavlněný kapesník nebo utěrku, ať je výsledek perfektní.

Kdy znovu impregnovat? Všímejte si, jak se voda chová na povrchu oblečení. Když už netvoří kapičky a začíná se vsakovat, je nejvyšší čas. U bundy, se kterou chodíte pravidelně na treky s batohem, to může být klidně po pár měsících.

Myslete na to, že kvalitní péče o outdoorové oblečení je investice do vašeho pohodlí a bezpečí v přírodě. Dobře udržované oblečení vás ochrání před rozmary počasí a vydrží mnohem déle. A kdo by nechtěl mít spolehlivého parťáka na své outdoorové dobrodružství?